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2024-10-06 21:00:00
お肌の酸化とは?
酸化肌…聞いたことはありますか?
体内で蓄積された活性酸素が、肌のタンパク質やDNAを攻撃して肌が老化する。
活性酸素とは…?
呼吸によって体内に取り込まれた酸素の一部。その一部が活性化された状態。
身体の免疫機能としての働きもあり、ウイルスや細菌などの感染を防御する役割もあります。
活性酸素が過剰発生する原因は…?
過度な肉体的、精神的ストレス、激しい運動、喫煙、紫外線、大気汚染など…
それらの影響を受け、過剰に増加すると、細胞や組織を攻撃して肌を酸化させ老化を引き起こします。
肌酸化が進むと…?
活性酸素により、コラーゲンやエラスチンが減少したり、メラニン色素が増加したり、
シワ、シミやそばかす、たるみ、肌荒れ、乾燥、バリア機能や保湿機能の低下など、様々な肌トラブルを引き起こします。
活性酸素を減らすには…?
適度な運動・十分な休養・良質な睡眠習慣・お酒、タバコを控える・紫外線を避ける
抗酸化作用のあるものを摂取・ストレスを溜めないなど…
特に、酸化肌には紫外線は大敵!!!
老化の原因は「光老化」が80%!!
肌の老化は加齢による自然老化は2割、8割は太陽光の影響によると言われています。
夏だけではなく、1年中しっかりと日中はサンケアアイテムを使用し紫外線対策が大切です。
シュラメックではサンスクリーンアイテムは様々な種類があるので、ぜひお試しください。